珠玉在前，《伟大的长征》豆瓣开分了，说实话一开始看到是8.5时真觉得低了，这剧目前看下来各方面都没有短板，堪称每天的精神食粮。像纪录片一样真实的质感，但又充满戏剧悬念…… 想想也正常，这部剧的受众太广了，上到爷爷奶奶辈的，下到00后、10后，好多人都没有豆瓣打分的习惯，但大家伙都在真情实感的追剧，会被剧情和演员的演绎打动哭了一次又一次。 课本上描述的两万五千公里长征之艰辛，文绉绉的文字就这么被演活
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一天走八千步把膝盖走坏的，还真没几个；把膝盖磨出脾气来的，往往是那几个不上不下的小动作。 小区花园的石板路上，有位爱遛弯的大姐边走边数步数，神气得很：“我膝头不好，少走就对了！” 可拐进家门，往沙发上一歪，膝盖窝顶着矮茶几，刷手机能刷掉一整个晚上。走路那点活儿，膝盖压根没放在心上；真正让它偷偷皱眉的，是一次次蹲下去。 跪下来、拧着身子够东西。膝盖这东西，不怕老老实实承重，怕的是反复折腾、没个消停。
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北京时间11月5日凌晨，女足亚冠C小组第二轮，北京城建女足2-1逆转击败乌兹别克斯坦纳萨夫女足，收获两连胜，提前锁定了一个8强席位。赛后，北京城建女足主帅于允接受了《北京日报》记者的采访。 于允说道：“今天我们是靠着韧劲把比赛赢下来了！球队赛前就做好了面对困难的准备，对方绝大部分队员都是乌兹别克斯坦国脚，这两年进步很快，上一场也赢球了，所以我们想到了有可能不好踢。上半场丢球后，队员有些着急，但是下
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11月2日凌晨，U17女足世界杯1/4决赛，中国对巴西。第42分钟吴逸晨一条龙破门，1-0。 可下半场刚开场46秒，巴西扳平，第87分钟，巴西包抄绝杀，1-2。 从天堂到地狱，只用了45分钟。 所有人都等马晓旭说一句“虽败犹荣”，可她开口是： “孩子们已经做得很好了，但我们还有差距，教练要提高的更多一些。” 这支U17已经创造了中国女足在这个项目上的历史最好成绩。 可马晓旭最在意的，不是这块“八强
足协杯半决赛云南玉昆对阵大连英博的这场进球大战，除了场上激烈的攻防对抗，一起看台抛物的意外，赛后成为球迷讨论焦点。 现场视频记录下事发瞬间：大连英博打入反超进球，球员们在场边进行庆祝，一根鼓槌从主队看台高处抛下，直接击中客队球员，球员应声倒地，庆祝就此中断。英博队员随即向裁判反映情况，裁判组短暂沟通后并未中断比赛，比赛照常进行。 鼓槌属于硬质助威器材，从看台高空坠落，存在很大安全威胁，一旦命中头部
很多人以为中国网球出了个郑钦文就已经是祖坟冒青烟，后继无人了，但是只要睁眼看看赛场，就会发现这种偏见错得有多离谱。 ITF国际女子网球巡回赛昆山站的赛场上，一个刚满16岁的中国小姑娘，彻底掀翻了所有人的认知。 这个小姑娘叫林禹君，11月1日决战落幕，她直接捧起了ITF 35K级别的女单冠军奖杯。 这是中国网球历史上该级别最年轻的冠军，也是中国年轻一代在世界职业赛场上的正名之战！ 谁说中国人打网球只
在今天由俱乐部负责管理助威看台的部门代表与组成该看台的各个群体发言人举行会议后，俱乐部决定解除临时停赛措施 在今天由俱乐部负责管理助威看台的部门代表与组成该看台的各个群体发言人举行会议后，巴塞罗那俱乐部决定解除临时停赛措施。各发言人承诺将维护看台上的文明和尊重行为。俱乐部对这批球迷群体作出的承诺表示积极评价，他们在整场比赛中为球队加油助威发挥着重要作用。 俱乐部将严格监督这一承诺的落实。此前导致停
北京时间11月3日，据The Athletic报道，科怀-伦纳德不仅将缺席周二多伦多猛龙对阵洛杉矶快船的比赛，而且预计也不会来到球馆现场观看这场比赛。 这场比赛原本将是伦纳德今年9月重返多伦多猛龙之后，第一次面对老东家洛杉矶快船。 伦纳德从2019年到2026年一共为快船效力7个赛季，随后重返这支自己曾在2019年率领夺得NBA总冠军的球队。 上赛季，他为快船场均得到生涯新高的27.9分，另外还有
麻烦大了，广东队惨败青岛，再收两大坏消息，创最差记录 广东队在第一阶段的收官之战主场输给青岛队，尤其是第四节直接被对方的外援给打爆，确实让球迷没有想到，而在这之后他们又收两大坏消息，第一个就是广东队创造了开赛以来的最差记录，赛季至今他们拿到了三胜五负的糟糕成绩排名第11位，处于季后赛的边缘，短短几个赛季就从三连冠掉落到这种位置， 还是让球迷难以接受，而且广东队每个赛季的投入都非常大，这个赛季虽然众
国际米兰击败罗马晋级 北京时间2月9日04:00(意大利当地时间8日21:00)，2021/22赛季意大利杯1/4决赛展开争夺，国际米兰主场2比0取胜罗马，哲科和桑切斯双双破门。 国际米兰方面，桑切斯、达米安、比达尔和丹布罗西奥轮换出场。罗马轮换2人，维纳和韦勒图出战。 开场仅2分钟，佩里西奇左路传中，哲科11码处凌空垫射入网。第68分钟，达米安传球，桑切斯25码处射入左上角，2-0。 国际米兰1
免疫力是与生俱来的，每个人都有，只不过随着时间的推移，每个人的免疫力，开始出现了波动和变化，有的人免疫力会降低，而有的人免疫力会提高。不可否认的是，随着年龄的增加，人的免疫力会下降，这是受身体代谢所致的。 人们常说，免疫力是人体良好的医生，能够帮人们守护健康。那么，究竟应该如何才能激活免疫力呢？其实，总有一些大道至简的方法，可以帮助我们激活免疫力，为了能够守住自己的免疫力，让它成为我们身体健康最好
一根香肠比人先认错。 10月25日晚，天津杨光相声社压轴场，台下有人连喊几声“杨老五”，杨议当场翻脸，回怼“你是什么东西，滚一边去”，还放话打110。 没几天，他代言的“津门杨老五”香肠连夜换了包装，那五个字和头像一起被抹了。 台上不许喊的三个字，之前一直印在袋子上卖货。 那晚演出快收尾，后排观众喊了三四声。 杨议先笑着接话，几声之后脸沉下来，停下演出指着台下。 旁边一位男子赶紧站起来打圆场，说兄
NBA官方公布了最新一期的球队战力排行榜，7胜1负的火箭队位列联盟第一，自从范弗利特回归之后，这支火箭完全被盘活了，他们阵容结构完整，进攻防守均衡，既不缺乏核心得分点，也不缺乏板凳火力，杜兰特带队打得十分轻松，这样一支火箭，肯定会是明年的争冠大热门之一。6胜1负的活塞队位列联盟第二，活塞虽然人气不高，存在感偏低，但去年他们就进化成东部第一的黑马队伍，本赛季活塞延续黑马风范，当家球星坎宁安越来越成熟
中国男篮正式公布新一期集训名单，19 名球员将于本月 8 日集中，为接下来的两场世预赛展开为期约 20 天的备战。按照赛程安排，球队将于 26 日迎战沙特，29 日对阵黎巴嫩。中国男篮所在的 F 组设有 3 个直接晋级名额，球队目前位列小组第三，这两场比赛的结果将在很大程度上决定出线走势，这份名单也因此成为外界关注的焦点。 与上一个窗口期的集训阵容相比，这份 19 人名单出现明显变化，最直观的特点
岛内民生低迷、选情紧绷，赖清德却突然拿到五成支持率，这份民调来得十分蹊跷。 几乎同一时间，美媒紧盯解放军两栖舰队建设，外界议论纷纷。一连串事件接连撞期，背后藏着怎样的算计？ 民调数字的时机比数字本身更说明问题 这份民调显示赖清德信任度51.7%，比上次统计涨了3.4个百分点，不信任度降到37.8%，施政满意度50.1%，不满意比例40.7%。 单看数字确实比之前好看，但需要留意的是民调发布的时间节
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